MEDITATIE

Neem na een drukke dag even tijd voor jezelf.
Een uurtje waarin je lekker helemaal niets hoeft.

In het hier en nu.
In de stilte in jezelf zijn, los van het gekakel in je hoofd en je er niet mee te identificeren.
In  aandacht aanwezig zijn in je doen en niet doen.

Afwisselend geef ik stilte- en actieve meditaties.

Inloop vanaf 16.45 uur en we starten om 17.00 uur met de meditatie van  een uur.
Na afloop staat de thee klaar en is er ruimte om nog even te kletsen. 

Tarieven:
Vrije gift

Aanmelden:
In verband met beperkte ruimte (max. 9 personen) vind ik het fijn als je je van te voren opgeeft.
Meedoen? Vul het formulier in, stuur een mailtje of bel 0648017511.